こんにちは、ケアマネのOです♪
今日はおれんじでの全部門の会議でした
会議の中で認知症の予防で、指を使ったのがあり、職員一同でやってみました
ブログ
2015.3.18
こんにちは(^o^) 福祉用具&経理のみーこです!
今回、ちょっとプライベートなお知らせをしたいと思います。
今週の土曜日、3月21日16:05~17:00 tenyで放映(^o^) /
“夢見る力 追う力”という番組が放映されます。
新潟人3人のそれぞれの活躍ぶりを特集・紹介する番組なのですが、
なんとそれに、姪っ子が出ます
小さい頃から歌や踊ることが好きなおてんばさんが、
学生時代は体操部に所属し、社会人になってからアルビレックス チアリーダーで2年活躍し、
その後、地元や新潟県内のチアリーディングの講師をしながら、
数年前にタイに渡り、“チア”の教室を立ち上げ、“チア”を広めて頑張っているかわいい姪っ子です
そんな姪っ子から、いつもPOWERをもらっています
皆さんも見て下さぁ~~~い!!
なんとそれに、姪っ子が出ます
小さい頃から歌や踊ることが好きなおてんばさんが、
学生時代は体操部に所属し、社会人になってからアルビレックス チアリーダーで2年活躍し、
その後、地元や新潟県内のチアリーディングの講師をしながら、
数年前にタイに渡り、“チア”の教室を立ち上げ、“チア”を広めて頑張っているかわいい姪っ子です
そんな姪っ子から、いつもPOWERをもらっています
皆さんも見て下さぁ~~~い!!
2015.3.17
介護タクシーは肉体労働。
体が資本です。
えっ?何やってんだ?って感じですが、ベンチプレスです。
左肩の五十肩の痛みを我慢しつつ、90、95、97.5㎏と徐々に負荷を上げていくにつれて今日はいけるかも…と、久々に100㎏(写真)の壁に挑戦。
肺にいっぱいに空気を溜め込んで背中のアーチでバーを支えながらゆっくり胸まで降ろした後は、集中して、
一気に「うぃりゃ~」と…
一発成功!
五十肩の痛みも忘れ、心地よい筋肉の張りを感じなから一人勝手に達成感にひたってます。
2015.3.16
山間部にお住まいのMさんはまだ、二メートル近い雪の中におられます。
いつも一年中冬と秋の話しかされません。
訪問の途中にふきのとうを見つけて持って行ったらポツリと春になったんだね。
なんか嬉しくなりました。
なんか嬉しくなりました。