らっくねす開設以来、マシン五人衆として頑張ってきたうちの一つ、レッグカールが、昨年秋頃から調子が悪く、たびたび休んでは使うを繰り返していました。それがとうとう12月にはうごかなくなってしまいました。
それ以来、代わりの運動として、椅子で足の上げ下げをしていただくなど、利用者の皆様にはご不便をおかけしました。
そして、この度、新しいレッグカールがらっくねすにやってきたのです。今度は鮮やかなオレンジ色！明るい色合いでモチベーションもアップしそうです。
けれども変わったのは色だけではありません。これまでのマシンは軽い力でも動かすことができる電動タイプでした。新レッグカールは油圧式。100％自分の力で動かさなければならないのです‼
慣れないマシンですから最初は戸惑う方も多く、「今度のはキツイ…」という声も出たりしました。けれど、少しずつ乗り降りもスムーズになり、「これは腹筋も鍛えられていいわ。」とか「こうすれば足が入りやすいよ。」とアドバイスの声もしたり、皆さんだんだんに慣れてきたようで職員もちょっと安心。
完全に定着するまでもう少しかかるかもしれませんが、これからの活躍が楽しみです。
ですが、みなさまいかがおすごしでしょうか。
すごい
も、いいですね
日が続くと思いますが、体調にはお気をつけください
一人の利用者様が「あんたもひどい手してるね
」と、わたしの荒れた指さきを見ていわれ、ハッとしました。実は数日前、フライパンの焦げつきを落とすのに重曹をつかったとき、手袋をしなかったために手が荒れてしまっていたのです
冬は手あれを起こしやすい時期ですので、同じ主婦として気の毒に思ってのことでしょう。しかし、つねに利用者様を気遣う対象として考えている自分にとって、利用者様からの気づかいは新鮮でとてもありがたく思えました
主婦は年中なにかと仕事があります。利用者様のなかにも台所に立ったり掃除をしたりされる方もおられるでしょうが、いい加減、良い加減
にこなしていただけたらと思います
先日、おわりの整理体操の席に利用者様を誘導しおわったときのこと。
椅子にすわったはずの利用者様が二人立っています。
「？」とちかづいてみると、片手が不自由な利用者様がベストを着ようとしてたちあがり、それに気づいた隣のＹ様がボタンをとめるのをてつだっていたのです
「かわりますよ」と言おうとしたのですが、ほのぼのとした男性二人の姿に声をかけるのをためらわれ、近くで見守るにとどめておきました
自分でできることはなるべく自分でやっていただき、ご自身の生きる力を損なわないようにとみまもっていますが、もちろん手助けが必要な方もいらっしゃいます。
その様子を見て手を貸すことは、手助けした利用者様のなかにも人の役に立っているという喜びを生み、それもまた生きていく糧になるのではないかと感じました
