らっくねすブログ

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 らっくねすに新しい仲間がやってきました


 ひとつめはフィットネスバイク

 自主トレのときにバイクを希望される方が多いけれど、同じものを増やすにはスペースが足りない…ということで、椅子に座ってペダルをこぐタイプです。なんとハンドル部も回せてしまうのです

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 もうひとつはステッパー

 こちらは先代との入れ替えですが、先代に比べ踏み込むのにかなり力が必要。

 とはいえ深く踏み込まなくてもよいので、それぞれのペースで使っていただけます

 これで自主トレタイムがさらに楽しくなりそうですね 

                        (ちえぞーでした)

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 らっくねすの休憩時間。

 過ごし方は人それぞれです。

運動の合間だからゆっくりと休んで次に備える人。

せっかく来たからと自主トレに励む人。

そして、おしゃべりに花を咲かせる人。

最近、そんなおしゃべりタイムに戦時中のお話を聞くことがありました。


 疎開、徴兵、食糧難などなど…。私には想像もできないような大変なご苦労をされたお話を聞かせていただきました。


 皆さんの苦労を思うにつけ、平和のありがたさをしみじみと感じて、人生の先輩方に感謝の気持ちが湧いてくるのでした。(ちえぞー)

今日はぽかぽか陽気です。
まだ寒い日もありますが日に日に暖かくなり春を感じます。
桜の開花ももうすぐかな・・・満開の桜を観ながらのお花見も楽しみですね。
そして、春は散歩するにも最適な季節です。
利用者さんからの会話からも「もうすぐ散歩はじめるよ」「畑に行ってきたよ」と言う声も聞こえてきます。
そこで、らっくねすでは安全に楽しく春を満喫していただけるよう理学療法士Sさんによる歩行練習スタート
Sさんからの指導を真剣に聞き「かかとをつけて・・・大きく」「たかく・たかく」など、各自の注意ポイントを意識して取り組まれています。
そして練習後は・・・
足の出しかた、上げ方、歩幅、杖の付き方など練習前より良くなり姿勢もgood
その為か、利用者さんの表情もよくイキイキして見えます。


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練習時だけでなく、日々の生活でも正しい姿勢で歩行することを常に意識することが大事です今後も正しい歩行と姿勢を身につけるため、繰り返し練習していきたいとおのいます
タッキーでした。
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 らっくねすはカネタ建設の一員です。

 私たちが本社と呼んでいるそこでは、月に一度の勉強会があり、我々も参加させていただいています。


 そのカネタフィロソフィ勉強会では、仕事のみでなく人生をよりよいものにするためにどう生きるか?ということについて、一人ひとりが自分の考えを話したりします。

 先月の学習会では「小善は大悪に似たり、大善は非情に似たり」という項目で話がとても盛り上がりました。

 相手のことを真剣に考えて、ときにはあえて苦労も経験させるというような話から、子育ての話題になると、親としての苦労にはみな通じるものがあるようで、次々と意見や経験談が話されました。


 いつもは全く違う仕事をしている本社の皆さんを身近に感じたひとときでした。(ちえぞー)

こんにちは。タッキーです。
昨日行われたミーティングの様子を紹介します。
今回はミーティング後にレットコートの社内研修も行いました
先日、レットコード「グループコースin東京」に参加したスタッフのWさんYさんから教わりながら・・・Let's try

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いつもはサポートさせていただいている側なので、とても新鮮な気持ちです
体をほぐすストレッチ&筋力アップ運動
掛け声もいつもと違います
動きをしっかりマスターしてポイントをおさえて・・・
ん???何個か教わっていくうちに表情も真剣に・・・
「う~ん、レットコード…奥が深い」
あらためて、レットコードの良さと、新しい体操を取りいれる事で今まで以上に利用者さんの意欲もアップすること間違いなし…と感じました

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