所長のナベです!
先日、健康博覧会2015に行ってきました![](https://www.lifecare-orange.com/smileys/wink.gif)
介護予防の視点と健康の維持・増進をテーマに新製品や最新情報に触れるのが目的!
健康機器、フィットネス&スポーツ、健康食品、オーガニック、アンチエイジングの5つのブロックに600社の新製品、売れ筋製品が列んでいました![](https://www.lifecare-orange.com/smileys/flair.gif)
インナーマッスルを鍛える振動マシンを体験![](https://www.lifecare-orange.com/smileys/scissors.gif)
音楽に合わせて振動リズムや強度が変化するので、楽しくできます!
浅いスクワットでも、十分な効果がありそうです![](https://www.lifecare-orange.com/smileys/note.gif)
次に体験したのが、遠赤セラミックボールを使った“あしゆ”![](https://www.lifecare-orange.com/smileys/spa.gif)
濡れない足湯ということで靴下を履いたまま利用できます![](https://www.lifecare-orange.com/smileys/shine.gif)
5分もするとジンワリと汗がにじみ出るくらい身体がポカポカ![](https://www.lifecare-orange.com/smileys/lovely.gif)
場内で一際賑わっていたのが、ドSストレッチトレーナー「兼子ただし」氏のブースです![](https://www.lifecare-orange.com/smileys/flair.gif)
さっそく体験申し込みをしたのですが・・・
目から火が出るほどの痛みでした![](https://www.lifecare-orange.com/smileys/crying.gif)
横隔膜をストレッチするためのステップ1
息が止まります![](https://www.lifecare-orange.com/smileys/danger.gif)
更にテレビで見たことのある“例”のストレッチ![](https://www.lifecare-orange.com/smileys/bomb.gif)
わずか5分のストレッチで床に手が着くようになりました
おまけ![](https://www.lifecare-orange.com/smileys/dash.gif)
デモンストレーション用に金メッキが施されたマッサージチェアに座って、デモの方と記念撮影![](https://www.lifecare-orange.com/smileys/camera.gif)
見た目怖い感じがしますが、左側の方は現在、保育士になるために学校に通っているそうです![](https://www.lifecare-orange.com/smileys/school.gif)
こんな保育士さんがいたら、子ども達のジャングルジムになりそうですね![](https://www.lifecare-orange.com/smileys/heart04.gif)