らっくねすブログ

夏の終わりに定期研修をおこないました。
らっくねすのPTから指導を受けましたが、人間はすごいな!と、改めて感じました。

人間は、成長と共に「寝返り」「ハイハイ(四つ這い)」「つたい歩き」「歩く」と、
言う動作をおこなっています。
なので「足の」「体の」どの部分を使って、どのように歩くか考えなくても、無意識に私も皆さんも歩くことができますよね

ですが残念なことに、年齢や病気、生活習慣によって正しい歩行が出来なくなってしまうことがあります。
らっくねすに来てくださる方も、歩行に不安や悩みを持たれている方が多くいらっしゃいます。
そこで、少しでも歩きやすくなるように、体を動かしやすくなるために「歩行練習」を
おこなっています。
意識をしなくても出来る単純な「歩く」という単純な動作ですが、いざ習い・どこを使って歩き・感じ・分解して歩いてみると、奥深くてびっくりですね。
おいでいただいている皆さんに少しでも還元できるように、日々勉強していきます
(ひろ)
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