念には念を

こんにちは
今日は夏のように暑いですね
ついつい暑さにだらけてしまいますが、熱中症対策してくださいね
体が熱さに慣れていない今は、熱中症にかかりやすくなっていますので、
くれぐれもお気をつけください。

毎日、暗い話題が多くて気分も滅入ってしまいますよね。
自粛生活も長くなると体も気持ちも落ちてしまいます。
外に出かけることが難しい、こんな時こそ
「家の中で体を動かそう
テレビのCMのときに、立ち上がってみてください
立ち上がるだけでも体にはいいことづくめですよ。そのついでに背伸びとかしたら効果大ですね。
無理な筋トレより軽~い日々トレを意識してみてください。

らっくねすに来て下さる利用者様も
「怖いから休む」「休んでもいいの?」「休むと運動できないから、らっくねすは休まないで」と、いろいろご意見をいただきます。
私たちに出来る小さな事を行ないながら、安心して来ていただけるようにがんばっていきます。

利用者様の送迎から手指の消毒にはじまり、手洗い、触れた所の消毒に加え
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空気の入れ替えももちろんのこと、加湿器の次亜鉛素酸水を入れ
空気の洗浄をおこなっています

そして、1番密になりやすい車も
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ビニールを貼って感染予防
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少しでも安心してご利用いただきたいと、
4月からビニールを貼りました。
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車の中にもかわいい加湿器登場です

負けないぞー
みんなで乗り越えましょうね