足腰が弱くなったり、痛みがでてくると、床に座ることが難しくなってきます。
毎月行っている体力測定で、容易に、効率よく計測できるようにと考え出したのが、この椅子と引き戸を使った「長座位体前屈」。
通常は床に座り、背中を壁につけた姿勢から行うのですが、床に座ることが困難な利用者様にも、このように椅子に座ってできることからとても好評です。
らっくねすブログ
2016.11.9
引き戸の上にメジャーを貼って、引き戸の移動距離を測定します。
毎月実施した測定データをグラフ化して、ご本人に現状や効果について説明しています。
2016.11.5
今日は、糸魚川商工会議所が行なう「知って得する」市民向けの無料講座【知っ得ゼミ】を開催しました。
チラシを見て参加された方や地域包括支援センターの紹介で参加された方、現在ご利用いただいている方からの紹介と、大変多くの方に参加していただきました。
チラシを見て参加された方や地域包括支援センターの紹介で参加された方、現在ご利用いただいている方からの紹介と、大変多くの方に参加していただきました。
レッドコードを使った運動では、鏡に写った姿から姿勢の歪みに気付いてビックリ(°д°)
電動アシストマシンでは、鍛える筋肉の部位を意識して(^^♪
「普段使わないところを動かしたから気持ちが良い」
「身体が軽くなった」など、嬉しい感想をいただきました。
「ここに来て体力をつけて、またゴルフをする！」と力強くお話された方に、参加者、スタッフ一同が大絶賛！！
いつまでも、ご自宅で元気に暮らしたい！という気持ちと合わせて、また〇〇をやりたい！という気持ちを大切にしていきたいですね♪
本日お越しいただきました皆さま、本当にありがとうございました
「身体が軽くなった」など、嬉しい感想をいただきました。
「ここに来て体力をつけて、またゴルフをする！」と力強くお話された方に、参加者、スタッフ一同が大絶賛！！
いつまでも、ご自宅で元気に暮らしたい！という気持ちと合わせて、また〇〇をやりたい！という気持ちを大切にしていきたいですね♪
本日お越しいただきました皆さま、本当にありがとうございました
