西運寺様 出張講座

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先日7月29日(土)に、糸魚川市能生の西運寺様にてコグニサイズの出張講座をさせていただきました

むし暑い中、大勢の方にご参加いただき、真剣に汗をかきかき、大笑いしながら取り組む姿に、スタッフは感動いたしました
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準備体操で、すでに笑顔がこぼれてますね
ステキです
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らっくねすオリジナルの「コグマット」です
4色のマットを使って体と頭をフル回転
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さて、こちらは「コグニラダー」
足を動かしながら数をかぞえて、手をたたいて
スタッフが始めにすると、ほとんど「ありゃ~。こりゃぁむずかしい。無理だわ」
と、おっしゃる方が多いのですが

やり始めると皆さん夢中になって来て、わからない方に
「ここだよ。次ここに足出して」と助け舟

こういう光景を拝見すると、糸魚川っていいなぁとつくづく思います。
また、お会いできることを楽しみにしております。